Valérie Cartier Garel Sophrologue Hypnothérapeute25 juil. 20233 MinRespiration détente et sophrologie Reprenez votre souffle et retrouvez le calmeVous arrive t-il d'être stressé(e), angoissé(e), énervé(e) et d'avoir le "souffle coupé" ou à l'inverse que le rythme de votre...
Valérie Cartier Garel Sophrologue Hypnothérapeute4 juil. 20232 MinL'été, saison propice pour la détente. La sophrologie vous accompagne dans la gestion du stress.Faites de votre été un moment privilégié pour votre bien-être ! Les temps de pause sont nécessaires pour nous permettre de recharger nos...