Valérie CARTIER
Hypnothérapeute, Sophrologue
Accompagnement mieux-être
Originaire de La Rochelle en Charente Maritime, je suis venue vivre en Essonne il y a 20 ans. J'ai travaillé pendant 20 ans dans les Ressources Humaines dans la Distribution spécialisée en informatique puis dans l'aménagement de la maison.
Mon parcours m’a permis de réaliser l’importance que je mettais dans les relations humaines et exercer un métier dans la relation d’aide et l’accompagnement à la personne a pris tout son sens au fil du temps et de mes expériences de vie …
J'ai alors repris le chemin des études pour suivre un cursus de 2 ans en Sophrologie Intégrative puis une certification en Hypnose Ericksonienne, Deux approches totalement complémentaires ! Ma formation en Sophrologie m'a permis de découvrir le Yoga Nidra.
Je vous reçois à mon cabinet à Yerres (proche gare de Yerres) en Essonne et je me déplace à domicile. Les séance en téléconsultations sont possibles pour la Sophrologie.
J'ai le plaisir d'animer des ateliers de sophrologie en petits groupe.
J'interviens auprès des entreprises, auprès des associations sur la France entière.
Mes valeurs
Mon approche se fait dans le respect des valeurs fondamentales pour moi telles que la bienveillance, le non jugement, le respect, l'adaptabilité.
Une écoute respectueuse, attentive et active, dans une relation d’aide objective vous sera toujours offerte lors de vos séances.
Je vous accompagne avec respect et professionnalisme.
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Ecoute et présence
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Retour à l'essentiel
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Transmission
Un peu de mon histoire
Mon parcours dans les Ressources Humaines dans le secteur de la Distribution spécialisée (dans le secteur informatique et nouvelles technologie puis au sein d'une grande enseigne de bricolage et d'amélioration de la maison), m’a permis de réaliser l’importance que je mettais dans les relations humaines, les échanges.
Exercer un métier dans la relation d’aide et l’accompagnement à la personne a pris tout son sens au fil du temps et de mes expériences de vie personnelle et professionnelle …
J’ai alors choisi de prendre ce nouveau chemin en accord avec mes aspirations personnelles et professionnelles !
En 2019, j'ai commencé mon cursus de Sophrologue en présentiel dans le 15em arrondissement de Paris et j'ai complété avec la formation de praticienne en hypnose à Levallois Perret.
Et comme on ne cesse jamais d'avancer et d'évoluer, je continue encore aujourd'hui en 2026 à me former pour vous accompagner.
Afin d'avoir de nouvelles compétences à intégrer dans ma pratique et mes accompagnements.
Mes formations
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Diplômée de l’école Cenatho (Paris 15) en Sophrologie Intégrative et certifiée RNCP. Cette formation de 2 ans en présentiel est aussi ouvert à la relaxation, au yoga nidra, à la relation d’aide…favorisant une adaptation à chaque séance.
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Spécialisations en sophrologie :
Sophrologie enfant et adolescent / troubles spécifiques TDA -H, DYS,
Sophrologie prénatale
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Hypnose Ericksonienne : certification au Centre de formation Sophrenzen à Levallois Perret. Formation suivie en présentiel.
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Spécialisations en hypnose :
Hypnose et comportement tabagique
Hypnose et comportements alimentaires
Hypnose pour les enfants dès 7 ans
Hypnose techniques avancées
Speed hypnose - Instructeur en auto-hypnose
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Certification Spécialiste en techniques conversationnelles - Programmation neuro-linguistique
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Thérapie par les mouvements oculaires (type EMDR) protocole RE.NAI.TR.E (retraitement narratif et intégratif du traumatisme émotionnel). Spécialisation en en gestion des traumatismes.
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Formation 3em degré Reiki Usui
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Massage assis : certification Ecole de massage Azenday Paris