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comportement alimentaire équilibre

Vous voulez reprendre le contrôle de votre équilibre alimentaire 

  • Vous souhaitez modifier certains comportements alimentaires associés à certaines émotions

  • Vous sentez que vous avez besoin d’être accompagné(e)

  • Votre santé est importante pour vous

  • Vous êtes motivé(e ) pour reprendre une alimentation saine et reprendre une activité physique adaptée et régulière

Comment ça marche ?

  • L’hypnose permet de travailler sur les croyances limitantes qui vous accompagnent depuis des années (je n’y arriverai jamais...)

  • De nettoyer des émotions liées à la source du comportement alimentaire (grignotage, fringale, compulsion),

  • De travailler sur la sensation de satiété, de modifier des habitudes alimentaires et comportementales...

  • Le nombre de séances à intervalle de 3 semaines environ varie selon les besoins de chacun (e), de ses antécédents, de son histoire.

La motivation est capitale pour libérer certains leviers inconscients et enfin installer durablement votre démarche de mieux-être en lien avec un comportement alimentaire.

L'accompagnement en Hypnose pour un comportement alimentaire intervient en tant que technique complémentaire à la médecine conventionnelle et ne saurait se substituer à celle-ci. Pour favoriser la perte de poids, ​Il est recommandé de rencontrer un(e) diététicienne/nutritionniste afin de repartir sur des habitudes alimentaires saines et indispensables à la bonne continuité de votre accompagnement.

hypnose comportement alimentaire
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